Вред курения для подростка (статья для родителей)
Как известно, 19 ноября отмечается Всемирный день борьбы с курением.
Курение и подростки – очень серьезная проблема, проблема не только медицинская, но и социальная, и становится она год от года все острее.
Согласно статистике ВОЗ, почти 90% взрослых курильщиков начали курить, будучи подростками, т. к. им больше всего хотелось казаться взрослыми.
Подростки не осознают опасностей, связанных с курением, потому что постоянно наблюдают за тем, как это непринужденно делают их старшие.
Смертельная доза никотина для взрослого - пачка, выкуренная сразу. Для подростка - ПОЛ ПАЧКИ!
Основными причинами курения подростков являются:
Стресс, конфликты. Однотипные движения, которые совершаются при курении, успокаивают. А выдыхание дыма ассоциируется с выходом негативных эмоций.
Желание уйти от проблем и боли. В начале зависимости сигареты работают как обезболивающее, а химические реакции повышают настроение.
Реклама и антиреклама. В большинстве реклам сигареты связывают с
образом успешного и красивого молодого человека или девушки.
Безделье, скука, желание что-то теребить в руках.
Стремление стать взрослыми;
Подражание сверстникам и старшим товарищам;
Негативная обстановка в семье;
Подростковый кризис эмоционального и физического становления; депрессия.
Кроме того сигареты помогают людям со слабо развитыми навыками коммуникации. Совместное курение помогает завести разговор, сама просьба прикурить может стать поводом для знако ...
Читать далее »

28.10.2020 в рамках профориентационной работы обучающиеся «Центра образования» 8 класса сходили на экскурсию в военный комиссариат.
Для чего нужно быть военным? Каждый мужчина в стране обязан защищать Родину. Во все времена на Руси ли, или в какой-нибудь другой стране военные всегда будут почитаться.
Ведь они оберегают жителей, поддерживают спокойствие в стране. Во время войн армия всегда была важна. Без армии в наше время или несколько сотен лет назад любое государство захватили бы за считанные дни, а армия защищает покой граждан.
В военкомате с нами встретился военный комиссар Торжокского и Кувшиновского района Александр Анатольевич Шестов Александр Анатольевич Шестов рассказал, что военное дело закаляет людей,
из частичек патриотизма, воли и доброжелательности формируются очень хорошие качества истинного мужчины: милосердие, любовь к ближнему, верность и самопожертвование. Именно такие качества необходимо воспитать в себе, чтобы прожить свои годы полезным обществу, государству и всей стране. Кроме того, военную профессию в наши дни можно прорекламировать как: Военный – это не только почетное звание и достойная оплата, но и специалист с отличной подготовкой, хорошей базой знаний и достаточным опытом.


Военный комиссар рассказал, что комиссариат занимается исполнением таких задач, как:
 Учитывать людской ресурс.
 Организовывать подготовку молоды ...
Читать далее »

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «ДЕТСКИЙ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ»

Тайм-менеджмент полезен не только для взрослых, но и для тех детей, которые уже начинают самостоятельно распоряжаться свободным временем, особенно в условиях самоизоляции и дистанционного обучения. Выбирайте рекомендации из предложенных ниже и пробуйте применять их в повседневной жизни. И помните: любой новой привычке нужно время, чтобы прижиться.

Научите ребёнка составлять план на неделю

Важно, чтобы ребёнок ориентировался, в какой день у него, кроме школьных занятий, ещё онлайн-тренировка или кружок. Лучше всего составлять план в воскресенье, перед началом недели. Не просто обговорите, но и пропишите его. Лучше всего – повесьте на стену в детской комнате магнитную, маркерную или пробковую доску, чтобы дела на каждый день всегда были перед глазами.

Составляйте план на день

Здесь принцип такой же, как и с планом на неделю, но план на день будет включать и более мелкие дела (прочитать 10 страниц книги, позвонить бабушке, помыть посуду после ужинаи т.п.). Составлять такой план лучше с вечера, чтобы ребёнок с утра мог его перечитать и вспомнить, какие дела его ждут. Для начала составляйте планы вместе, а когда ребёнок привыкнет к этому, ваша задача будет просто напоминать. Причем делать это не в приказном порядке, а в дружеском: «Давай посмотрим, что ждёт тебя завтра! Покажешь свой план?». Кстати, с теми, кто помладше, можно дела в ...
Читать далее »

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ

У каждого из нас в сутках 24 часа, это известный факт. Но почему одни успевают за это время всё и даже больше, а другим катастрофически не хватает заветных минут даже для выполнения самых простых задач? Если ты чувствуешь, что переход на дистанционное обучение не только не облегчил твою нагрузку, но даже, напротив, заставляет тратить много времени и нервничать, попробуй воспользоваться следующими рекомендациями.

1. Посвяти один день анализу того, на что ты тратишь время. Можешь сделать на листе бумаги "хронометраж дня". Ты увидишь, не только количество затраченного на разные виды деятельности времени, но и поймёшь, что "крадёт" твои минуты, например,  долгое зависание в соцсетях, телефонные разговоры и т.д.

Читать далее »

Уважаемые папы и мамы!


Учите детей безопасному поведению на дороге своим примером! Ситуация на дорогах напряженная и опасная. Необходимо помнить, что Ваше поведение на дороге, беседы, просто упоминания о безопасном поведении на дороге должны быть не от случая к случаю, а постоянными.
Важно научить их наблюдать, ориентироваться в обстановке на дороге, оценивать и предвидеть опасность. Формирование навыка наблюдения и ориентирования в дорожных ситуациях зависит от взрослых. Находясь на дороге со своими детьми, применяйте постоянно методы, которые помогут Вам и вашему ребенку сформировать навыки безопасного поведения.
1.Никогда не спешите на проезжей части, переходите дорогу только размеренным шагом.
2.Не разговаривайте при переходе дороги, как бы интересна не была тема беседы, тогда ребенок поймет, что нельзя отвлекаться при маневре перехода.
3.Никогда не переходите дорогу наискосок, не говоря уже о перекрестках. Покажите, что правильный и соответственно безопасный переход - только строго поперек дороги.
4.Не переходите дорогу вне пешеходного перехода и на красный или желтый сигнал светофора, как бы Вы не спешили. Это не только разовая опасность. Без Вас он сделает тоже самое.
5.Приучитесь сами и приучите детей переходить дорогу не там, где Вам надо, а там, где есть переходы.
6.При выходе из маршрут ...
Читать далее »