Дорогие друзья! Сегодня во Всемирный День борьбы с диабетом мы считаем необходимым напомнить о некоторых важных вещах об этой болезни.

Сахарный диабет очень широко распространенное заболевание, и многие не знают, что болезнь уже развивается. Кому следует быть начеку и что предпринять?

Во-первых, сахарный диабет наследуется. Если у ваших близких родственников – отца, матери, братьев и сестер - есть диабет, вам следует регулярно проверять уровень глюкозы крови натощак. Этот показатель не должен превышать 5,5 ммоль/л.

Итак, простой анализ крови на уровень глюкозы – главный метод диагностики сахарного диабета.

Анализ крови на глюкозу можно сдать в любой поликлинике, в том числе, при прохождении диспансеризации или профилактического осмотра. Особой подготовки к исследованию не требуется. Вы можете обычно питаться и двигаться, но перед сдачей анализа не рекомендуется принимать пищу в течение 12 часов, то есть просто придти в лабораторию утром натощак.

Что делать, если цифры в результате анализа выше 5.5 ммоль на литр?

Если такой результат вы получили впервые, то мы рекомендуем повторить анализ. Безусловно, может быть разовое повышение показателя (ведь все наши показатели достаточно динамичны). Но если у вас отягощенная наследственность по сахарному диабету, или есть избыточная масса тела, то, скорее всего, результат верный. Вам надо обратиться к врачу участковому, семейному или эндокринологу и следовать рекомендациям. Вначале это будут рекомендации снизить вес, у ...
Читать далее »

8 ноября, в рамках проектов ' Добротолюбие", "Моя семья"в 3 классе МБОУ " Центр образования" прошло внеурочное занятие " Умение видеть хорошее", с целью развития нравственного и творческого потенциала уч-ся, воспитания в детях умения жить мирно и в гармонии со сверстниками. В ходе обсуждения и анализа проблемных жизненных ситуаций, анализа прочитанных рассказов, творческих заданий, дидактических игр, ребята учились видеть в каждом человеке хорошее, радоваться их успехам, учиться прощать, жить праведно, с надеждой, верой, любовью. Игры "Комплименты ", " Ромашка", "Всё прекрасное", Цветок благодарности", способствовали достижению следующего результата.
Учитесь видеть хорошее
И радоваться мелочам.
Хоть раз улыбнитесь прохожему,
А он улыбнётся вслед вам.
Пусть греет вас тёплое солнышко.
А дождь смоет грусти следы.
Добра посадите вы зернышки,
Пожнете его же плоды!
Читать далее »

На прошедшей неделе на уроках труда (технологии) ученики 5-9 классов посетили городскую выставку " В мире прекрасного" . Дети увидели лучшие работы воспитанников детских садов, учащихся школ города. Познакомились с различными техниками .Рассмотрели материалы , из которых сделаны поделки. Все работы оригинальны, неповторимы и интересны. Большинство работ посвящены прекрасному времени года - осени. Ребятам на выставке очень понравилось.

...
Читать далее »

9 ноября ученики , посещающие школьный театр "Юные актеры" приняли участие в церемонии награждение победителей городского конкурса "В мире прекрасного".

Читать далее »

Это слово каждый знает!
Ни на что не променяет!
К цифре " семь" добавлю " я".
Что получится ? Семья!
Семья - это труд. Друг о друге забота,
Семья - это много домашней работы!
Семья- это праздник, семейные даты,
Подарки, покупки, приятные траты.

Учащиеся з класса, в рамках проекта "Моя семья ".решили порадовать свою семью , своих близких, приятным сюрпризом, цветами, изготовленными своими руками. Ребята очень старались! Как мило делать приятное для других!
Читать далее »