В 8 классе прошёл классный час из курса "Семьеведение" на тему "Здоровый образ жизни в семье".
Семья - главный показатель здорового образа жизни. Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Здоровье человека и общества в целом зависит от множества социальных, природных и биологических факторов.
Были затронуты аспекты: здоровье членов семьи и его роль
в полноценной семейной жизни.
Здоровый образ жизни и его
ключевые составляющие: здоровое питание, здоровый, сон, гигиена, физическая активность.

Рассмотрели современный стиль питания, пищевые привычки взрослых и
детей (фастфуд, полуфабрикаты,
еда на ходу, заказ готовой еды на
дом и др.) и связанные с ним
проблемы физического и
психического здоровья.
Были представлены варианты
домашнего меню, как примеры
здорового питания.
Также поговорили о режиме здорового сна для взрослых и детей.
Ребята рассказали каким спортом занимаются и сделали правильные выводы о режиме и стиле жизни.


[ Скачать  Файл поврежден или отсутствует :( ]   Загрузок: 0