ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ

У каждого из нас в сутках 24 часа, это известный факт. Но почему одни успевают за это время всё и даже больше, а другим катастрофически не хватает заветных минут даже для выполнения самых простых задач? Если ты чувствуешь, что переход на дистанционное обучение не только не облегчил твою нагрузку, но даже, напротив, заставляет тратить много времени и нервничать, попробуй воспользоваться следующими рекомендациями.

1. Посвяти один день анализу того, на что ты тратишь время. Можешь сделать на листе бумаги "хронометраж дня". Ты увидишь, не только количество затраченного на разные виды деятельности времени, но и поймёшь, что "крадёт" твои минуты, например,  долгое зависание в соцсетях, телефонные разговоры и т.д.

Читать далее »

Уважаемые папы и мамы!


Учите детей безопасному поведению на дороге своим примером! Ситуация на дорогах напряженная и опасная. Необходимо помнить, что Ваше поведение на дороге, беседы, просто упоминания о безопасном поведении на дороге должны быть не от случая к случаю, а постоянными.
Важно научить их наблюдать, ориентироваться в обстановке на дороге, оценивать и предвидеть опасность. Формирование навыка наблюдения и ориентирования в дорожных ситуациях зависит от взрослых. Находясь на дороге со своими детьми, применяйте постоянно методы, которые помогут Вам и вашему ребенку сформировать навыки безопасного поведения.
1.Никогда не спешите на проезжей части, переходите дорогу только размеренным шагом.
2.Не разговаривайте при переходе дороги, как бы интересна не была тема беседы, тогда ребенок поймет, что нельзя отвлекаться при маневре перехода.
3.Никогда не переходите дорогу наискосок, не говоря уже о перекрестках. Покажите, что правильный и соответственно безопасный переход - только строго поперек дороги.
4.Не переходите дорогу вне пешеходного перехода и на красный или желтый сигнал светофора, как бы Вы не спешили. Это не только разовая опасность. Без Вас он сделает тоже самое.
5.Приучитесь сами и приучите детей переходить дорогу не там, где Вам надо, а там, где есть переходы.
6.При выходе из маршрут ...
Читать далее »

ЛЕТНИЕ КАНИКУЛЫ: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
ЛЕТНИЕ КАНИКУЛЫ: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Лето – долгожданное время для детей и беспокойный период для
родителей. Чем занять ребёнка, чтобы он не провёл три месяца у
компьютера? Как помочь ему не растерять, а приумножить знания? Как
сделать отдых не только приятным, но и полезным? Поговорим о том, как же
правильно организовать отдых ребенка, чтобы и родители были спокойны, и
дети довольны.
Из широкого спектра возможностей выберите те виды летнего отдыха,
развлечений, занятий, которые устроят Вашего ребенка и Вас.
Совместная деятельность родителей и взрослеющего ребенка во время летнего отдыха может и должна стать прекрасной школой общения и взаимопонимания.
Лето дает Вам возможность оценить возросший уровень возможностей Вашего ребенка, преодолеть старые стереотипы детско-родительских отношений, оценить ребенка как возможного или уже состоявшегося помощника. Совместная деятельность родителей и взрослеющих детей во время летнего отдыха может и должна стать прекрасной школой общения и взаимопонимания.
Учитывайте склонность детей к активным видам отдыха.
Используйте каникулы для того, чтобы Ваш ребенок приобрел полезные житейские навыки.
Лето дает Вам возможность оценить возросший уровень возможностей Вашего ребенка, преодолеть старые стереотипы детско-родительских отношений, оценить ребенка как возможного или уже состоявшегося помощника.
Позволяйте ребенку чувс ...
Читать далее »

10 советов родителям подростков

1. В подростковом возрасте дети начинают оценивать жизнь своих родителей. Подростки, особенно девочки, обсуждают поведение, поступки, внешний вид мам и пап, учителей, знакомых. И постоянно сравнивают. В какой-то момент результат этого сопоставления скажется на ваших отношениях с сыном или дочерью. Он может быть для вас как приятным, так и неприятным. Так что, если не хотите ударить в грязь лицом, начинайте готовиться к этой оценке как можно раньше.
2. Главное в ваших взаимоотношениях с ребенком – взаимопонимание. Чтобы его установить, вы должны проявлять инициативу и не таить обид. Не следует, как идти на поводу у сиюминутных желаний ребенка, так и всегда противиться им. Но если вы не можете или не считаете нужным выполнить желание сына или дочери, нужно объяснить – почему. И вообще, больше разговаривайте со своими детьми, рассказывайте о своей работе, обсуждайте с ними их дела, игрушечные или учебные, знайте их интересы и заботы, друзей и учителей. Дети должны чувствовать, что вы их любите, что в любой ситуации они могут рассчитывать на ваш совет и помощь и не бояться насмешки или пренебрежения.
Поддерживайте уверенность детей в себе, в своих силах, в том, что даже при определенных недостатках (которые есть у каждого) у них есть свои неоспоримые достоинства. Стратегия родителей – сформировать у ребенка позицию уверенности: «все зависит от меня, во мне причина неудач или успехов. Я могу добиться многого и все изменить, есл ...
Читать далее »

...
Читать далее »